Schritte zählen - und zum Gehen motivieren

Arbeiten mit Schrittzählern

Wer macht die meisten Schritte? Bewegen wir uns im gesundheitlich relevanten Bereich?

Gehen wird aus gesundheitlichen Gründen empfohlen. Dabei zählt jeder Schritt. Je mehr wir gehen, desto besser. Mit Schrittzählern können Schritte gesammelt und verglichen werden. Schrittzähler kosten zwischen 5 und 150 Euro und können über klimaaktiv mobil kostenfrei ausgeborgt werden. Ein "Schrittzählersystem" kann auch per Handy eingerichtet werden.

Wie kann der Schrittzähler eingesetzt werden?

Jede Klasse erhält einige Zähler und die Schülerinnen und Schüler haben die Möglichkeit, ihre Schritte zu zählen:

• in der Schule
• auf dem Schulweg
• in der Freizeit 

Damit jede Schülerin und jeder Schüler einmal den Schrittzähler ausprobieren und das Bewegungsverhalten analysieren kann, werden die Zähler nach beispielsweise zwei Tagen weitergereicht. Eine Lehrperson sammelt die Informationen (Schritte). In Digitaler Grundbildung oder Mathematik werten die Schülerinnen und Schüler die Daten aus. Die ausgewerteten Daten werden anschließend in Diagrammen auf Plakaten präsentiert und diskutiert. Es können auch Preise verliehen werden.

Für Volksschul-Klassen senden wir gerne einen Unterrichtsimpuls mit verschiedenen Aktionsideen und Arbeitsblättern passend zu den Schrittzählern zu.

Ziel

Das Ziel der Aktion ist es, das Gehen attraktiver zu machen und so die Kinder und Jugendlichen zu mehr klimafreundlicher und gesunder Mobilität zu motivieren.

Kompetenzen

Förderung der Wahrnehmung von Distanzen und Zahlenwerten. Arbeiten mit Daten und Datenbanken. Die Zusammenhänge zwischen Gesundheitsverhalten und Wohlbefinden wahrnehmen.